С каждым годом в Варшаве открывается всё больше спортзалов – от компактных районных клубов до огромных фитнес-центров с бассейнами и спа-зонами. Современное оборудование, опытные тренеры, чистые раздевалки и работающая вентиляция – все эти детали складываются в идеальное место для тренировок.
Мы собрали лучшие фитнесс-клубы столицы, в которых качество сервиса превосходит все ожидания.
А если вы хотите разнообразить свой досуг за пределами тренажерного зала, загляните в наши рейтинги лучших ресторанов, торговых центров и ночных клубов Варшавы.
1. Heart Gym & Wellness
Двухэтажный фитнес-клуб Heart Gym & Wellness, расположенный при отеле Radisson, предлагает полный спектр услуг для тренировок и восстановления.
На первом этаже размещена кардио и функциональная зона с боксёрской грушей. Отдельный зал для групповых занятий доступен и для самостоятельных тренировок в любое время. На цокольном этаже находится зона силовых тренажеров со всем необходимым оборудованием для полноценной тренировки.
Бассейн длиной 12,5 метров редко бывает загружен в будние дни, наибольшая посещаемость приходится на выходные. Рядом установлены шезлонги для отдыха. В зоне спа работают две сухие сауны – малая на 3 человека и большая на 5 человек. Для посетителей предоставляются полотенца и освежающий лимонад.
Клуб предоставляет бесплатную подземную парковку, полотенца, средства для душа и лосьоны для тела. В стоимость также входит доступ к Wi-Fi. Доступны услуги массажа и персональных тренировок.
Посетители отмечают отсутствие очередей к тренажерам, хорошую вентиляцию и кондиционирование, чистоту помещений и исправность оборудования. Тренажерный зал не перегружен громкой музыкой, что позволяет сосредоточиться на тренировке. Персонал на ресепшн помогает решать возникающие вопросы.
2. STELLAR premium fitness club
Рядом с отелем Hilton находится спортклуб Stellar с 25-метровым бассейном для полноценного плавания. Просторный тренажёрный зал оснащён современным оборудованием для силовых тренировок и кардио, при этом даже в пиковые часы здесь нет давки.
Клуб предлагает разнообразное расписание групповых занятий — от интенсивных тренировок до йоги, а персональные тренеры помогают составить индивидуальные программы. В wellness-зоне находятся джакузи и сауны для восстановления после тренировок.
Особое внимание уделяется чистоте помещений и обслуживанию оборудования — тренажеры регулярно обновляются. Недавно были отремонтированы раздевалки и обновлена зона с джакузи и саунами.
3. So Well Gym
Фитнес-клуб So Well Gym, расположенный рядом с Большим театром, работает круглосуточно и без выходных. Тренажерный зал оснащен новым оборудованием премиум-класса от Technogym, хотя некоторым посетителям может не хватать базовых тренажёров вроде гиперэкстензии и тренажёра для приводящих мышц.
Клуб делает акцент на групповых занятиях, включая стретчинг, пилатес и йогу под руководством опытных тренеров. Для восстановления доступны услуги массажиста-реабилитолога, который специализируется на работе с травмами. Клиентам предоставляются полотенца, косметику для душа, тапочки, горячие и холодные напитки, а также лёгкие закуски.
Персонал, включая администраторов, отличается внимательностью и всегда готов помочь с техникой выполнения упражнений. В клубе работают персональные тренеры, которые составляют индивидуальные программы с учетом целей клиента.
4. CHANGE Studio
В центре Электровни работает новый премиальный фитнес-клуб CHANGE Studio, объединяющий под одной крышей четыре направления: йогу, пилатес, силовые тренировки и СПА.
В зале установлено оборудование итальянского бренда Technogym – беговые дорожки, кардиотренажеры и силовые станции. Для групповых занятий оборудованы два зала со стенами из гималайской соли и многозонной акустической системой. Студия пилатеса укомплектована реформерами Balanced Body из Лос-Анджелеса, которые используются профессионалами по всему миру. В фитнес-зоне доступны аксессуары премиум-класса от Escape Fitness, PENT и Bala для разнообразия тренировок.
Среди авторских программ выделяется «Train like a model» – комплекс упражнений для укрепления и тонуса мышц. СПА-зона предлагает 12 видов массажа, включая балийский, спортивный и антицеллюлитный, на массажном столе Gharieni немецкого производства.
Особое внимание уделено дизайну помещений – в йога-студии установлен стеклянный потолок для естественного освещения, а в СПА создана расслабляющая атмосфера с приглушенным светом и деревянными элементами.
Клуб позиционируется как самый дорогой в Варшаве, что подтверждается качеством оборудования и отделки помещений.
5. Papaj Gym Warsaw
Небольшой спортзал Papaj Gym расположился на варшавской Праге в просторном помещении с высокими потолками. В зале установлено всё необходимое оборудование для силовых и кардио тренировок. Основной зал вмещает около 40 человек, что создаёт определенные сложности в пиковые часы — иногда приходится ждать, пока освободятся тренажеры.
Тренерский состав имеет профильное образование и большой практический опыт. Они составляют индивидуальные программы тренировок и внимательно следят за техникой выполнения упражнений. Особенно выделяют тренера Пшемека за его профессионализм и умение мотивировать.
В зале есть раздевалки с достаточным количеством места, большие зеркала для контроля техники, сауна и зона отдыха с кофе. При клубе работает магазин спортивного питания с регулярными акциями от партнеров.
В зале играет популярная техно-музыка. Для новичков проводится вводный инструктаж по использованию оборудования. Есть возможность получить консультацию через Facebook-чат.
6. GAMAGYM
Удачно расположенный у Вислы GamaGym предлагает оснащённый современным оборудованием тренажерный зал и отдельную студию для групповых занятий.
Фитнес-клуб работает до 22:00 в будни и до 20:00 в выходные, что может быть неудобно для тех, кто тренируется поздно вечером. В стоимость абонемента входит доступ к финской сауне с функцией ароматерапии и светотерапии. Несмотря на периодическую загруженность в пиковые часы, тренеры здесь квалифицированные и внимательные к клиентам.
Важный нюанс — клуб требует оплату минимум за два месяца вперед, даже если вы планируете ходить реже.
7. Quantum Fitness
В Quantum Fitness в последнее время явный спад. Когда-то популярный фитнес-клуб спустился в нашем рейтинге из-за участившихся жалоб на сервис и чистоту помещений.
Зал оборудован неплохим набором тренажеров, но часто не хватает скамей для жима, которые оказываются заняты тренерами для персональных занятий. Есть финская сауна с солевыми ингаляциями, паровая баня и криотерапия. Проводятся групповые занятия по йоге, пилатесу и интервальные тренировки.
Из плюсов — удобное расположение и невысокая загруженность зала. На ресепшене всегда есть бананы для перекуса. Однако персонал часто проявляет незаинтересованность в клиентах.
Quantum Fitness может подойти для групповых тренировок (которых тоже становится всё меньше), но серьёзным атлетам стоит поискать другие варианты.
